Allenamento cerebrale

Sembrerà per taluni bislacco ma è sempre più importante conoscere il fatto che esiste una corrosione neurologica che parte giusto vent’anni prima la radicazione dell’Alzheimer nei soggetti che lo contraggono. E i futuri ammalati irreversibili non sanno di questo, tanto più se continuano ad ignorare la pratica dell’allenamento cerebrale per procrastinare tali processi di depauperazione mnemonica dell’intelligenza, orientamento e personalità.

È dunque vitale oggi riservare una pratica quotidiana fondata sulla stimolazione mentale sottoforma di esercizi della memoria, discorsi globali che affrontino varie discipline, artistiche, scientifiche, anche giornalistiche oltre che discipline mediche.

È inoltre di recente scoperta il fatto che vivere una esistenza dinamica e sovente corredata da difficoltà medie, risulta un fattore di benessere mediante il ringiovanimento e la stimolazione neurologica; una stimolazione che obbliga il cervello ad elaborare e concretizzare soluzioni salvifiche o migliori per superare impedimenti nuovi, o semplicemente adeguarsi a nuovi scenari temporali che richiedono una nuova ambientazione individuale, sul piano psichico e fisico. Diventa allora fondamentale strutturare la propria persona dall’età giovanile fino all’età anziana e senza smettervi, a sottoporre il cervello in tandem con il corpo, ad esercizi di resistenza che si traducono in resilienza e valore aggiunto per il benessere. Esercizi di nuoto per ottoguenari che, in maniera assistita, dovranno prolungare le proprie capacità di reazione corporale attraverso migliorate prestazioni neurologiche basate sulla tempra caratteriale e la capacità di migliorarsi ad ogni età.

Le peculiarità vincenti del genere umano, si imperniano sulla capacità di adattamento, e tali capacità possono portare maggiore benessere in una prospettiva di invecchiamento, allorchè vengano stimolate ed interiorizzate di continuo, fin dalla giovinezza.




Stile e personalita’ come guadagnarli

Stile e personalita’

Il successo  contraddistingue quella categoria di persone che possiede uno stile molto forte parimenti ad una eguale personalità: in questo mondo che continua a massificare il mercato nel sistema di globalizzazione ed omogeneità, non basta possedere un peculiare stile bensì associare ad esso una personalità accentuata, che preservi dai processi di omologazione sociale. E’ pertanto difficoltoso opporsi all’usanza adolescenziale degli orecchini per i maschi, così come del fumo, ossia il primo passepartout per il contiguo mondo della droga.

E’ difficile non confondere il successo, definito tale da gruppi di ragazzi che indicano, additano lo zimbello e pereseguitare, con il fallimento di chi invece si scaglia contro i deboli, facendolo in modo diretto o indiretto. La società è difficile da gestire, quella stessa società che spinge ad uniformarsi alla pratica degli “sballi” derivanti dall’ebbrezza delle ubriacature, dall’assunzione di stupefacenti, naturali o artificiali.  Risulta difficilissimo anche vestirsi in modo anticonformista rispetto al codice di abbigliamento del proprio ambiente di appartenenza. E’ pero’ anche vero che la personalità che richiede lo stile, è garanzia di serenità preventiva degli individui.

I nostri errori, anche quelli marchiani ergo perniciosi e dagli effetti cronici, derivano in larga misura da piccoli e grandi traumi che producono timori di esclusione sociale od inadeguatezza.

Il nostro successo o insuccesso, la nostra felicità od infelicità, sono scaturiti dalla capacità di gestire o evitare certi traumi e certi processi di esclusione o insuccesso sociale. Il modo per alleviare tali traumi e dolori post-traumatici, risiede nel dedicare una porzione temporale quotidiana, alla lettura. Lettura di opere creative e di quelle prettamente di “informazioni”: fare ciò perfino nelle età più “critiche”, aiuta a trovare e preservare nonchè corroborare la propria personalità: sarà quest’ultima, infine, a valorizzare il proprio stile; e a seconda della ricerca di qualità personale, nel proprio lavoro, la personalità e lo stile renderanno chiunque sereno, quindi felice, a prescindere.